Naar boven

Op natuurlijke wijze een gezond cholesterolgehalte behouden

Wat is cholesterol?

Cholesterol is een vetachtige stof die in het lichaam voornamelijk wordt aangemaakt in de lever. Ook krijgen we cholesterol voor een deel binnen vanuit de voeding die we eten. Cholesterol heeft belangrijke functies in het lichaam. Zo gebruikt het lichaam cholesterol als een grondstof voor lichaamseigen hormonen en gebruikt het cholesterol om vetten te transporteren. Echter, een te hoog cholesterolgehalte wordt in verband gebracht met een verhoogd risico op hart en vaatziekten. Vooral als de conditie van de vaten niet optimaal is kan cholesterol zich in de wanden van slagaders nestelen waardoor deze vernauwen en dichtslibben.

Vooral als er ontstekingen in de vaatwanden ontstaan wordt het risico op het dichtslibben van de bloedvaten groter omdat bij beschadiging van de binnenwand van de bloedvaten de kans op plaquevorming groter wordt. Het is dus erg belangrijk om de conditie van de bloedvaten gezond te houden door te zorgen voor een gezonde levenswijze.

Enkele risicofactoren voor een te hoog cholesterolgehalte zijn:

  • Erfelijke aanleg
  • Verkeerde voedingsgewoonten
  • Roken
  • Overmatig alcoholgebruik
  • Onvoldoende lichaamsbeweging
  • Overgewicht
  • Traag werkende schildklier
  • Gebruik van bepaalde medicijnen

Tips voor het behoud van een gezond cholesterolgehalte:


  • Zorg voor voldoende lichaamsbeweging
  • Eet zo min mogelijk suikers
  • Probeer de inname van linolzuur (dat vaak te vinden is producten zoals gebak en koek) te beperken
  • Drink niet te veel alcohol
  • Eet voldoende groente (groente is rijk aan vitamines, mineralen en vezels)
  • Neem 2 capsules Nutrivian Cholesterol Control per dag



Onderstaand overzicht geeft aan wanneer gesproken wordt van een normaal cholesterolgehalte en wanneer er sprake is van een verhoogd cholesterolgehalte:

  • Lager dan 5,0 mmol/l        -          normaal
  • 5,0-6,4 mml/l                      -          licht verhoogd
  • 6,5-7,9 mml/l                      -          verhoogd
  • hoger dan 8,0 mmol/l       -          sterk verhoogd

Monacolin K.

Van de stof Monacolin K is wetenschappelijk bewezen dat het goed is voor het cholesterolgehalte. Monacolin K. is te vinden in rode rijst dat gefermenteerd is met het gist monascus purpureus. Onderzoek heeft aangetoond dat dit gunstige effect op het cholesterolgehalte optreedt bij inname van 10 mg Monacolin K. per dag. Dit wetenschappelijke onderzoek is ook door de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) bewezen geacht. 

Nutrivian Cholesterol Control bevat per capsule 5 mg Monacolin K. uit gefermenteerde rode rijst in combinatie met 50 mg van de actieve vorm van Co-Enzym Q10 (ubiquinol). Ook bevat Cholesterol Control 40 mg vitamine C dat belangrijk is voor een goede conditie van de bloedvaten. Vitamine C ondersteunt ook de elasticiteit van de aderen. De aanbevolen dagelijkse dosering bedraagt 2 capsules, bij voorkeur tijdens of na de maaltijd.